夢や目標に向かって突き進む姿は、輝いて見えますよね。
 
しかし大人がみんな自分のやりたいことを見つけているわけではありません。
 
中には「今の環境を変えたい」と思いつつも、なかなか仕事や趣味など、やりたいことが見つからない人もいます。
 
夢や目標を持つ方法を解説します。
 

やりたいことを見つけるには?

 

夢や希望がなく、ただ毎日をなんとなく過ごし、「何か面白いことないかな」と漠然と時間をやり過ごしている人もいるでしょう。
 
子供時代は「大人になったら〇〇になりたい」と具体的な夢があったはずなのに、大人になって、夢や目標を失う人は珍しくありません。
 
そこで今回は、今の環境を変えて、やりたいことを見つける方法を解説します。

(1)新しいことを体験してみる

 

「学生時代も就職してからも、特にこれといって楽しいことや趣味はありません。
仕事もなんとなく楽そうだからという理由で選んだわけで。
 
しかしこのままじゃいけないような気がして、新しいことを体験してみようという気持ちになりました。
 
新しいことを片っ端から体験してみることにしたのです。
今まで見たことのない映画やドラマを見るという小さなことから、ひとりで海外旅行に行くという大きなことまで。
 
異文化の中で自分はちっぽけだなと感じ、新たな刺激が入って、ひとつの夢が生まれました。
よくあることですが、フランス語を勉強して、将来的にはそれを生かした仕事にしようと思いました」(27歳女性・事務)
 

(2)得意分野を磨いていく

 

「私の得意分野は歌唱。幼い頃から歌うのが好きで、いつかそれが仕事になればいいなと思っていました。
 
しかし今の仕事があまりにも忙しくて、幼い頃の夢のことなんて忘れていたのです。
しかし卒業アルバムの寄せ書きに“ミュージカル女優になりたい”と、小さな頃の私のメッセージを見つけて、思い出したのです。
 
苦手分野を伸ばすよりも、得意分野を磨く方が楽しいことを思い出し、今は夢を追いかけています」(25歳女性・芸能)

(3)夢を叶えた人に話を聞く

 

「私には特にやりたいことがなくて、親がすすめてくれた仕事をなんとなく続けています。
やりがいはある仕事ですが、一生このままでいいのかな、なんて思うこともありますよ。
 
そんな時にSNSで学生時代の同級生が長年の夢を叶えたという投稿を見つけたのです。
もう何年も会っていない友達でしたが、快く会ってくれることになりました。
 
彼女がどんな風に夢を叶えたのか、話を聞くだけでもワクワクしたのです。
夢を持ち、それを叶えることの素晴らしさに感激しました。
 
夢を叶えた人の思考って、凡人には考えられないくらいシンプルなんですよ。“ただ行動するにつきる”だと思いました」(31歳女性・医療)
 

(4)興味のあることを続けてみる

 

「私はずっとファッションに興味があったのですが、否定的な親の影響からか、ファッションが好きであることが恥ずかしく思うようになっていました。
 
でも上京してからは、親の目が届かないため、興味のあることを続けてみようかなと思えるようになりました。
好きなことを追求するって本当に楽しいんです。
 
もちろん楽しいことではありませんが、好きなことを続けているうちに、見える世界もあるんだって思いました」(25歳女性・アパレル)
 

行動を起こして、環境を変えれば夢や目標が見えてくる

 

今までとまったく同じ生活を続けていては、夢や目標を新たに見出すのは難しいかもしれません。
 
「今の環境を変えたい」と願うなら、行動を起こしましょう。
小さな行動だとしても、今までとは物事の見方や感じ方が変わってくるはずです。
 
重い腰を上げて、新たな世界に向けて動き出してくださいね。
 
(番長みるく/ライター)
 
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