春は暖かいので好きだけれど、花粉症は一生好きになれないと思っている網野新花です。

いよいよ春を迎え、店頭には春服が並んでいますが、それと同時に花粉症シーズンも到来しました。

意外と花粉症はセックスと関係があるそうで、イギリスの調査(※)では花粉症になるとセックスの頻度が減ることがわかっています。

今回はそんなちょっとむずがゆい花粉症シーズンのセックスをより楽しくするための対策を紹介します。

キスのジャマになる鼻水を抑えるには?


ディープキスをして、これから前戯…というときに鼻水が入ってくると、せっかくのムードも壊れます。

鼻水を抑えるためには、
・鼻うがいを1日3回する
・市販の薬を飲む
・病院で薬を処方してもらう

をするといいでしょう。

どうしてもというときは、耳にある「外鼻」や「内鼻」といったツボを押しましょう。外鼻は耳の穴より顔寄りにある小さいふくらみの真ん中にあり、内鼻は外鼻の下にありますよ。


キスで息ができなくて苦しいときは?


花粉症で鼻が詰まると、キスのときは口がふさがれるので、どうしても息苦しくなります。

そういったときは鼻を広げて息しやすくするために、
・セックス前に鼻に温かいタオルを乗せ、鼻をかむ
・脇の下にこぶしを入れる
・鎖骨を手で叩く
・手の甲の人さし指と親指の間にある骨の付け根部分にあるツボ(合谷)を押す

といいでしょう。

こうすれば、キスを長時間できます。

くしゃみを抑えるには?


いい雰囲気も、いくら花粉症とはいってもくしゃみが出ると台無しになってしまいます。

くしゃみが出そうなときは鼻がムズムズするので、ムズムズしているときに鼻の下を強く抑えたり、口を閉じてくしゃみを出づらくしたり、鼻の脇にある「迎香」というツボを押したりして、くしゃみを抑えましょう。


赤くなった目や鼻を元に戻すには?


セックスでは2人の距離もぐっと縮まりますが、そのときに目や鼻が赤いと、どうしても気になりますよね。

鼻の赤みはセックス前にグリーンコンシーラーを気になる部分に乗せ、カバーしましょう。いつも使っているファンデーションやコンシーラーだと、どうしてもカバーしきれません。

目の赤みは花粉症に効くとされる目薬をさせば、ある程度は軽減できますよ。

花粉症はセックスで和らぐ!?


ちなみに「セックスには花粉症を和らげる効果がある」と最近の研究で明らかになっています。

花粉症などで鼻が詰まると、鼻にある毛細血管に血液が詰まりますが、射精で全身の血管が縮まるため、鼻づまりが解消されるのです。

あくまでも男性限定ですが、お互いに花粉症を抱えているカップルには朗報ですね。

見出し:花粉症シーズンのセックスは症状をうまく付き合おう!
以外と日常生活だけではなく、夜の営みにも影響が出てくる花粉症。

くしゃみがしょっちゅう出たり、鼻水ダラダラだったりすると、営みをする気もなくなってきますが、症状と上手く付き合えばいつもと変わらないセックスができますよ。

※参考資料
Cara Mason. “Hay Fever Causes Sex Slump”. FEMALE FIRST. 2012-07-05. http://relationships.femalefirst.co.uk/relationships/Hay+Fever-246094.html, (参照 2018-03-10).

(網野 新花/ライター)

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