元風俗嬢の天照メイです。
 
パートナーと付き合い初めは、会えばエッチするのが当たり前という方も少なくは無いでしょう。
 
しかし、少しずつお付き合いを重ねていくと「週に2回は多い?」「このままだとマンネリしないか」と頭を悩ませる方もいるかもしれません。
今回は、マンネリ化しやすいエッチの頻度についてご紹介します。
 

マンネリ化しやすい頻度

 

相模ゴム工業のアンケート調査(※1)では、日本人のセックス平均頻度は月に約2.1回です。
 
最も回数が多かった20代男性で月に約4.9回です。週に1~2回程度になります。歳を重ねるとともに頻度が低下しています。
アンケート結果から見て、週に2回は平均よりも多いことがわかります。
 
お互い愛し合い、求め合い自然と週2回の頻度になっているのであれば問題ないかと思います。しかし、なんとなくセックスをやるのでは、マンネリ化してくる可能性は高いかもしれません。
 
すなわち、マンネリ化しやすいのは頻度の問題ではなく、お互いの意識が大きく関わっているのではないかと考えます。
また、週に何回であるべきだと考えるのは体調や気分も関係するため、頻度にこだわりすぎない方がお互い楽に居られるでしょう。
 

マンネリ化になる原因

 

マンネリ化する原因は、セックスするのが当たり前、流れも同じで変わりばえしないことから始まります。どちらかが違ったセックスを試してみたいと感じているのにできなかったり、セックスが淡白になってきたりしてマンネリ化するのだとか。
 
「舐めて挿れて出す」のような作業的になってくると、女性は「私じゃなくてもいいんじゃない?」なんて感じてくる方も少なくはないでしょう。
 
また、お互いの気持ちを尊重できない状態やお互いのパワーバランスが崩れている時、セックスが楽しめなくなる場合もあります。男性は仕事のストレスが強すぎると性欲が低下しまうことがあります。自分の欲求と相手の状態のバランスも非常に重要です。
 
当然といえば当然かも知れませんが、セックスがつまらないと感じてくるのは交際期間が長くなるほど感じやすくなるという傾向もあるようです。つまらないと感じると徐々にセックスレスになってくる傾向が見られます。そのような事態を避けるためには、どうすれば良いのでしょうか。
 

マンネリを防止するには?

 

マンネリ化やセックスレスを防止するためには、日頃から相手への敬意や思いやりを忘れてはいけません。
 
セックスにおいても「これをしてもらうのが当たり前」という考えになると、大変危険です。相手へのリスペクトや愛情をあまり感じないままセックスが終わってしまい、モヤモヤが残ったり寂しさを感じることがあります。
 
マンネリだと感じないセックスをするには、いつも満足するようなセックスを心がけることです。「気持ちいいよ」とか「ありがとう」とか愛情をしっかり伝えるなどセックス中に反応することもマンネリ化を防止するのに役立つでしょう。
 
あらゆるパターンのセックスを試すのも良いですが、根本的に大切なことは常に相手への敬意を持つことではないでしょうか。お互いが思い合える関係であると、全てが当たり前だと感じることが少なくなり毎回のセックスも飽きることがなくなるかもしれません。
 

セックスは回数より想いが大切!

 

長年連れ添うとマンネリ化してくるのは、相手の存在が当たり前だと感じてくるからです。居てくれることが当たり前になるのは、それだけ近い存在だからです。 
だからこそ、礼儀や敬意を忘れてはいけません。いつまでも付き合った当初のような初々しさや好きな気持ちを持続させるのもセックスのマンネリ化防止に繋がるはずです。
 
マンネリするのが心配だと感じているなら、セックスの回数よりも日頃のコミュニケーションを見直してみてはいかがでしょうか。
 
(天照メイ/ライター)
【参考文献】※1『ニッポンのセックス』相模ゴム工業株式会社,2013年1月
https://www.sagami-gomu.co.jp/project/nipponnosex/times_sex.html
 
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