彼氏や夫のために若返りたい、キレイになりたいと思ったことはありませんか？
その願いを叶えるのに最も簡単な方法が判明しました。
あなたも彼氏も大満足できるその方法とは……？ 詳しくご説明します。
週3回のエッチで7歳若返る！その理由とは！？
ロイヤルエディンバラ病院の元代表で心理学者のデヴィッド・ウィークス医師らが行った研究によると、セックスを多くしている人ほど実年齢よりも若く見えるということが判明しました。
調査は各年代の男女1000人を対象に、10年に渡って行われました。
被験者たちのなかでも見た目年齢が若く見える人は、平均よりも50％セックスの回数が多かったそうで、とくに40〜50代の若く見えるグループでは、週3回以上セックスをしているということも明らかになりました。
セックスを多くしているひとの見た目年齢は、実年齢よりも5〜7歳若く見えるそうで、調査を行ったウィーク医師は「セックスにより生まれる快感は、若さを維持するうえで重要な要素である」と語ります。
また、生物学上においても、セックスの快感によって分泌される幸せホルモンのエンドルフィンが大きな役目を果たしていると言えます。
自然の鎮痛剤としても知られるエンドルフィンが分泌されることにより、不安を緩和し、すぐに眠りにつけるということはよく知られています。
さらに、セックスは運動といっても過言ではありません。
運動は心臓の健康を維持するために重要であり、血流を良くすることによって肌を若々しく、健康的に輝かせます。
セックスをすることでストレスが解消され、幸せを感じることができ、睡眠の質も良くなり、免疫システムと脂肪燃焼を助ける……といいことづくめなのです。
ウィーク医師は、「セックスは生活の質にも影響してきます。セックスは若い人たちだけの特権ではない。歳をとってセックスをしなくなるのは間違っている」と、年をとっても積極的にセックスをすることを推奨しています。
愛も深まって一石二鳥！セックスで若さを手に入れよう
みなさんはどれくらいの頻度でセックスをしていますか？
頻度の高い幸せなセックスには、若返り効果も期待できるなんて素晴らしいではないですか！
医師の指摘するとおり、年をとってもセックスにかける情熱を忘れないでいたいものですね。
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（参考）
How lots of lovemaking makes you look up to seven years younger than your actual age | Mail Online
http://www.dailymail.co.uk/health/article-2356548/How-lots-lovemaking-makes-look-seven-years-younger-actual-age.html
Written by 溝野こねこ
Photo by Partenope;V
