こんにちは、沙木貴咲です。良い人生を送る上でポジティブシンキングは大事ですが、それだけではダメ。

じゃあ、ネガティブな面も大事にすればいいのかというと……それも違います。ネガティブに注目する必要はありません。

 

もっとも大切なのは、「中身のあるポジティブさ」を自ら作り出すこと。それができれば、前向きに賢く毎日を送っていけるんです。

 

ポジティブが「カラ元気」になったら意味ナシ!

 

ポジティブであることを否定する人もいますが、そう考える人は「ムリに作り笑いをしているようで不健康だ」と違和感を覚えるのでしょう。

確かに、それはごもっともな話。

 

心の中に爆発寸前のストレスを抱えているのに、その本音を抑え込んで笑っても、さらなるストレスが溜まるだけ。真のポジティブとはいえません。

いわゆるカラ元気になってしまっては、意味がないんです。

 

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