「自分のことが好きになれない」という人が恋愛で失敗することが多いのには理由があります。「こんな私のことを好きになってくれるはずない」とネガティブに考えてしまい、彼氏の気持ちを疑ってしまったり、「私は幸せになる価値はない」とわざと不幸せになりそうな関係を選んでしまうからです。

一方、自分のことが好きで、大切にしている人は、恋人からも大切にされます。また、自分の能力を信じている人は、仕事にも前向きに取り組むことができ、ネガティブな人に比べて仕事も順調に進めることができます。

自分を好きになると、ポジティブなオーラを発することができるので、魅力的な人を惹きつけやすくなりますし、物事が円滑に進むようになるのです。

自分のことが好きになれない、という人は、自分を嫌うことで恋愛面でも仕事面でもとても損をしていると言えます。

今回は、自分のことが好きになれないという人向けに、自分を好きになる方法について解説いたします。

自分を好きになる方法①自分の価値を認めてくれる人とだけ付き合う


あなたのことをバカにしたり、下にみたりするような人に囲まれて暮らしていると、自分を好きになることはできません。逆に、あなたを愛し、大切に扱ってくれる人に囲まれていると、自然と自分のことが好きになれます。まずは、あなたの価値を軽く見ている人とは距離を置きましょう。そして、大切な家族や友人とだけ接するように心がけましょう。

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