笑顔が素敵な女性は男女ともに好かれます。
でも、好印象のための笑顔が、たるんだあご肉のせいで台無しになってしますことも。そんなことにならないように、小顔エクサで二重顎を引き締めましょう！
好印象を与える女性らしい顔立ちとは？
世の男性たちの中には「大きな目、ふくらんだ唇、細いあごのライン。これらはいずれも女らしさのあらわれである」と言う人がいます。
さらに「美しい女性の顔の下部に特徴的な、ふくらんだ唇とほっそりしたあごのラインは、女性ホルモンの分泌が多いことを意味する」と言う専門家もいます。
ただ、華奢で守ってあげたいかわいらしさを演出するあごのラインも、ちょっと気を抜くと、たるんだお肉があごのまわりについてしまいます。
男性は「二重あごっておばさんくさい」「あごに肉がつくって最後の最後じゃない？」と、まったく勝手なことを言ってはくれますが、事実は事実。彼らの言葉は真摯に受け止めておきましょう。
好印象の笑顔効果を半減させるのは「二重あご」
男女問わず、笑顔が多い人には好印象を抱きますよね。
「名前は忘れちゃったけど、あのほっそい人」「いつもブルーのシャツ着てる人」ならまだしも、「なんかいつも不機嫌そうな彼女」なんて印象が残ってしまったら、イメージダウン。
やはり、笑顔が多いというだけで、相手からの印象は大きく変わります。
ところが、このにっこり笑顔効果を半減、いやそれ以下にしてしまうのが、たるんだあご肉。
この存在を忘れて、上目遣いにかわいくニッコリほほ笑んだつもりが、相手にはグフフフ……としか聞こえない！ やっぱりあご肉は、つけないように普段からこまめにケアが必要かも。
そこで、今回は二重あごに効く！ ストレッチエクササイズをご紹介します。
二重あごに効く！ ストレッチエクササイズ
この二重あごに効く！ ストレッチエクササイズは、肩コリ、首の疲れなどにも効果があるので、仕事中でも、朝晩好きなときに、気軽に実践してみてください。
1．椅子に腰かけ、肩の上に耳がくるように、首の後ろを伸ばし、姿勢を整えましょう。
2．ゆっくり息を吸いながら、下あごを天井に押し上げます。このとき、首が痛い人は痛くない範囲で、あごを押し上げましょう。
3．息を吐きながら、あごを喉のくぼみに引き寄せます。
4．ゆっくり顔を正面に戻し、息を吐きながら頭を左真横に倒します。
このとき、左のあごから鎖骨を遠く離すようにイメージし、首筋をじっくり伸ばします。正面に戻り、反対側も同様に。
このストレッチエクサで、あごのラインをほっそり、華奢な雰囲気でニッコリ笑顔。
あなたの第一印象は誰にも負けないはず！
おわりに
身体が細くても、顔周りのお肉が目立つと、太っているような印象を与えてしまします。
笑顔をより素敵に見せるためにも、簡単にできるエクササイズで、小顔を目指しましょう！
（yummy!編集部）
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