どうも、あたいもちぎ。
ゲイ風俗とゲイバーで働き、今はゲイ作家としてのんびり生活中のゲイ。
 
この一行で四回もゲイってワードを使うくらいゲイ業界にお世話になってるわ。
さて今日もあたいに届いたお便りに、あたいなりの回答を返していくとするわ。
 

自己肯定感がありません。自分を安売りしてしまいます。

 

あたいはね、自己肯定感があるゲイなので、北半球1美しいあたいが何故モテないのかを日々考えるだけのお気楽な人間なんだけど、この自己肯定感が無いって状態の人々はたくさん見てきたし、たくさんお話をしてきたつもりなの。だから気持ちは少しわかる。
 
そして一つ言わせて、自分を安売りしてしまうーーつまり気軽にお願いを引き受けてしまったり、簡単に体の関係を許してしまったり、家庭や職場で不当な扱いを受けるのに慣れてしまっている……という状態に自分が《安売り》してるんだと気づいているのなら、あなたは変われる。
 
自分が本当はここにいる人間じゃ無いはずだという自覚を持てている人は、それだけでまず大きな一歩を踏み出しているの。
 
あたいは母親と確執があって、金銭的な搾取を受けていたけれど、最初はそれが当たり前だと思って、我慢するという感覚もなく言いなりになっていたもの。
 
自分は本当に変われないのか、この場所や地位にいるのが妥当なのか、そういう疑いを持つことができたら、あなたは欲も気力もある前向きな人間なの。
 
だから《どうにかしたい》って思いを持っているのなら、絶対にあなたの意識はさらに変わっていけるわ。
 

じゃあ自己肯定感をどうすればいいのか

 

あたいはね、巷に言われる《自分に自信を持ちましょう》って言葉は、自信の無い人にとっては辛い言葉だと思うの。だって自信だけ持っても変わらない現実がたくさん広がるから。
 
それに自己肯定感は低いだけじゃなくて、現実と理想にギャップがあってもしんどいものなのよね。
自信だけはあって現実を見れていないと、失敗のたびに反省もできずに周りの評価や他人を恨むようになってしまうこともある。だからいたずらに自信だけつけてもダメだと思うの。
 
まずは自己肯定感よりも、今の自分のことと、理想の自分のこと、それを一つ一つ知って考えていくことが大事じゃないかしら。
 
この作業はとっても辛いわよ。現実を直視し続けるってことだからね。
 

自己肯定のために、今の自分を知る

 

あたいの場合だと、ゲイ風俗の営業成績や、大学受験の全国模試、合格した大学の偏差値など、まずは絶対に客観的な《数値として結果》を教えてくれるものから見つめ直した。
 
案外自分が罵られるほど人間を安売りせずに済むこと、愛嬌と笑顔を大事にすれば営業に通じること、誠意が伝わっていることがリピーター率などの数値に現れたこと、そして相対的に自分がまだまだおバカで勉強する必要があることなどが分かっていった。
すると人の話を聞く姿勢も変わった。驕り(おごり)が消えたのよ。
すると自分がまずこれから何をすべきかが分かっていくのよ。
 
自己肯定感ってやつを最初から得ようとせず、今の自分に必要なものを見分けるためにも今なすべきことを一度打ち込むーーそういう近道のない誠実な生き方が、結局は大事なんだと思うの。
 

結局ラクして楽にはなれない

 

だからまず、自分の本当の力を見つめ直すといいんじゃないかな。
 
たとえば親に言われたから、恋人に言われたからって自分の評価を決めつける必要は無いし、時給や役職が自分の価値だとかそんなの思わなくてもいい。
 
とりあえず投げかけられたそれっぽい評価や指標に惑わされないで。
そういうのはあなたの一部分しか見ていない。あなたの仕事や成果の対価というだけで、あなたすべての価値じゃ無い。
 
あなたはまず自分でも知らない、もしくは見て見ぬ振りしてきたあなたの本当の実力に直視して、そして向かい合っていくのがいいのかも。
 
なにがどう苦手で、それをどう対処していくかはよくよく考える必要があるわ。
 
でもその作業に挑戦し続けた時、あなたは信頼できるあなたの評価に気づくこともできるようになると思うの。
そう、あなたをよく見てくれている人の誠実な評価のことよ。
 
「ああ、この人は私より私を見てくれていたんだな」って。
 
そういう人の評価を本当に大事にして、自分を認めていけるようになればいいんだと思うわ。
 
ゆっくりゆっくり牛歩でもいいから、前を向いて進んでいきましょ。
 
(もちぎ/ライター)
 
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