ひとり暮らしの彼がいる場合、家に遊びに行ったときにサクッと作れるレシピがあると便利ですよね。
 
結婚前だと、料理を作っている姿をチェックした上で結婚を考える男性もいます。冷蔵庫にあるものでパパッと作れるレシピを知っておくと、いざというときに大いに助かります。
 
今回の記事では、彼の家に行ったときに冷蔵庫の中にあるものパパッと作れる時短レシピをご紹介します。
 

1.つまようじでそれっぽく見える「ピンチョス」

 

ピンチョスとは、小さく切ったパンやクラッカーに少量の食べ物を乗せた軽食です。作り方は簡単で、つまようじさえあれば誰でも簡単にピンチョスを作ることができます。
 
冷蔵庫にチーズとミニトマトがあれば、つまようじで刺してしまえば簡単におつまみに! 小さなミニグラスに入れると、レストランに出てくる前菜のような雰囲気になります。
 
つまようじがなければ、クラッカーやビスケットの上にチーズやトマトを乗せるのもオススメです。あと一品欲しい時にも、ピンチョスは便利です。味付けは、チーズとトマトのピンチョスなら塩コショウやオリーブオイルなどをかけるのがオススメです。

2.簡単に綺麗なオムライスを作る方法

 

一見難しそうに感じるオムライスですが、実はテクニックがいらないので不器用な人にもオススメです。オムライスは、ケチャップライスを卵でくるむ方法さえ失敗しなければ大丈夫なんです。
 
ケチャップライスに薄焼き卵をうまく巻くコツは、熱したフライパンにバターを入れ、よく溶いた卵を入れて焼き、卵の真ん中付近にケチャップライスを置いてからお皿をかぶせてフライパンごとひっくり返します。
 
こうすることで、形を崩すことなくオムライスが作れちゃいます。あとでサランラップを使って形を整えるともっとキレイに作れます。
 

3.キムチを使って簡単レシピ

 

男性はひとり暮らしになると、炒め物をよく作るようです。特にラーメンや中華料理が好きな男性は多く、中華料理屋に置いてあるようなキムチが置いてある確率も高い気がします。
 
できれば、キムチで炒めるのではなく、調理に使って欲しいなと思います。中華スープと合わせればキムチスープが簡単に作れますし、牛乳とキムチを混ぜて炒めたものの中に、ゆでたスパゲッティ麵をいれて最後に卵をいれてかきませたらキムチカルボナーラのできあがりです。
 
キムチを使ったレシピは簡単に作れるので、ぜひ試してみて下さいね。

4.納豆とチーズで簡単おつまみレシピ

 

混ぜた納豆に、チーズを加えて韓国のりや味付けのりで巻くと簡単おつまみになります。冷蔵庫に残っている納豆を卵の中に入れて卵焼きを作れば、簡単に納豆オムレツが作れちゃいます。
 
納豆はひとり暮らしの男性の家に置いてある率が高いアイテムなので、合わせて作れる簡単レシピがあると便利です。
 

さいごに

 

冷蔵庫の中にあるもので簡単に料理を作ってしまう女性は、男性から見ても女子力が高いので、簡単に作れるレシピをいくつか練習しておくことをオススメします。
 
男性の家には、納豆とキムチ、チーズなどの発酵食品や酒のつまみのような食材が入っているケースが多いです。なので、キムチやチーズを利用して作れるレシピを調べておくと、家に行ったときにレパートリーが増えるでしょう。
 
日頃から一緒にスーパーに行くなどして、彼の好みの食材を把握しておくことも重要です。みなさんも、サクッと作れる簡単レシピで彼のハートと胃袋をつかんでくださいね!
 
(みくまゆたん/ライター)
 
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