公開日:2016年8月19日
更新日:2018年10月10日


体から意識が抜けて自由に動き回れる状態の『幽体離脱』。
寝ているときに自分の体から意識が抜けて「天井に浮いた自分が、眠る自分を見ている」という幽体離脱経験者の証言も多く、幽体離脱は『オカルト現象』と考えている人が多いのではないでしょうか。
 
しかし、科学分野での研究が進み、幽体離脱には『脳波の変化』が関係していることが分かっています。それどころか、実際に幽体離脱を一時的に体験する方法まで確立されているのです。
 
そこで今回は『オカルト現象』としてではなく『脳内現象』として、幽体離脱が起こるメカニズムと幽体離脱との関係が深い『明晰夢』についても紹介していきます。

 

幽体離脱と明晰夢の関係性

 

幽体離脱とは、「体から魂が抜けるような感覚」だという体験者の証言が多くありますが、科学的な見地からすると、ただ錯覚を見ているにすぎません。
幽体離脱中は、五感や意識があるのはもちろん、行動に制限がなく自由に動き回れる状態になります。
空を飛んだり、壁をすり抜けたりと、現実にはできないようなことまで体験できてしまうもの幽体離脱の特徴のひとつです。
 
実は、幽体離脱の一歩手前の状態に『明晰夢』と呼ばれる「自分が夢を見ていることを自覚しながら夢を体験できる」という状態があります。
そもそも夢というのは「記憶の整理」とも言われていて、比較的眠りが浅いレム睡眠という状態のときに起こる現象。通常は、なんとなく風景がぼんやりしていたり、いろいろな部分があいまいだったりするものです。
 
夢の明晰度が高くなると、夢を認識するだけではなく、夢を自由にコントロールすることができるまでになることから、今のところ『幽体離脱』と『明晰夢』は、原則的に同じような現象と言えるそうです。
 
(参考:楽天BLOG「夢と幽体離脱の関係性とその考察」
http://plaza.rakuten.co.jp/tazunan/004013/)
(参考:幽体離脱ラボ「おべぱるすは幽体離脱に効く?」
http://meisekimu.kiriks.com/)

 

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