あなたは彼に浮気をさせたくないあまり、彼の行動を束縛したり、「浮気したら殺すわよ!」などと脅迫したりはしていませんか?
 
残念ながら、そういった行動は逆効果にしかなりません。
 
なぜならひとは、自分のことは自分で決めたいという強い本能=自己効力感を持っているため、他人に何かを禁止されると、かえってそれをやってみたくなるからです。
 
では、どうするべきか?
 
自ら進んで「絶対に浮気をしない」という選択をした、と思い込ませる、つまりは「マインドコントロール」をすればいいのです。
 

マインドコントロールは教育である

 
マインドコントロールというと、カルト宗教やインチキ商法のイメージが強いため、なにやらオドロオドロしいイメージがあります。
 
しかし、暴力的な方法などを用いて相手の思想を変える「洗脳」と違い、マインドコントロールは相手が自分の意思である選択をするように誘導する技術なので、悪用しない限りは健全な心理テクニックです。
 
学校教育だって一種のマインドコントロールなのですから、彼の不貞行為を防ぐためのそれは、いわば「恋愛の教育」といっても良いでしょう。
 
というわけで、彼が自分の意志で「俺は浮気をしない!」と思わせるための、具体的なテクニックを紹介しましょう。


 
●効果的な条件付け
 
まずは王道の「アメとムチ」の使い分けから。
 
これは説明するまでもないですが、彼が良いことをしたら報酬を与え、悪いことをしたら罰を与えるというもので、心理学では「条件付け」と呼ばれる行為です。
 
ですが、気をつけたいのは、ムチが強過ぎると、リスクを犯してまでアメを取りに行こうという意欲さえなくなり、無気力人間になってしまうということ。
 
カカア天下にすっかり参ってしまい、空気のような存在になってしまったお父さんは、おそらく罰の強さゆえにそうなったのでしょう。
 
では、もっとも効果的な罰はなにかというと、それは彼をネグレクト(無視)すること。
 
叱責したりする方が効果が強そうに思えますが、場合によっては、彼はあなたに怒られたことさえ「かまって貰えた」と感じ、アメになってしまうこともあります。
 
それゆえ、無視をするのが一番効果的だし、彼もあなたも疲弊が少なくて済むのです。
 
まずは、彼が良いことをした時には大げさに喜び、悪いことをした時は無視をすることを徹底しましょう。
 

●間欠強化と連続強化
 
アメとムチをマスターしたら、今度は長期にわたって彼の心をコントロールするため、アメの与え方に工夫を凝らしましょう。
 
相手をコントロールするには、基本的に「連続強化」という方法が効果的です。
 
すなわち、彼が良いことをした場合、かならずアメを与えて「良いことをすれば喜んでもらえる」という思考を強化するのです。
 
しかし、この方法だけだと、いつしか彼はアメを貰えるのが当たり前になってしまい、コントロール力が弱くなってしまいます。
 
そこで「間欠強化」が必要になります。
 
間欠強化は、行動に対して、アメを与える場合と、あえて与えない場合を意図的に設ける方法です。
 
連続強化が習慣化したころに突然、間欠強化に切り替えると、あなたからアメを貰えるか否かは、完全にあなた次第になります。
 
すると彼は、アメに飽きるどころではなく、どうすればアメを貰えるか、必死に試行錯誤するようになります。
 


●コントロール・イリュージョン
 
最後は、彼があなたを心から愛するように「コントロール・イリュージョン」をうまく行使しましょう。
 
ひとは「自分で選択したものなんだから、これで良いに決まっている」という強固な幻想=コントロール・イリュージョンを心に抱いています。
 
そのため、この性質をうまく利用すれば、彼はあなたこそが最高のパートナーであると信じ、疑わなくなります。
 
では、どう利用すべきか。
 
効果的なのは、ふたりの記念イベントの時などに「なぜ自分のことが好きなのか」を述べさせたり、あなたが女友達数人(あなたより魅力的ではない女性を並べればモアベター)と写った写真を見せて「誰が一番好みか」を選ばせたりすると良いでしょう。
 
そうやってことあるごとに「彼が自分の意志であなたを選んだ」ということを意識させれば、いつしか彼はあなたを絶対的な教祖として、自分以上に大事にしてくれるはずです。
 

マインドコントロールは意外に簡単

 
ここまで読んで「意外にあっさりとした簡単なテクニックばかりだな」と拍子抜けしたかたも多いでしょう。
 
しかしながら、あっさりとした簡単なテクニックだからこそ、その効果は絶大です。
 
ひとの心理は、案外シンプルにできていて、他の動物とそう変わらない部分がたくさんあるのですから。
 
これらのテクニックはくれぐれも悪用せず、彼との良好な関係を築くために使ってくださいね。
 

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Written by マツタヒロノリ

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