長い年月を一緒に過ごした彼と別れてしまったあと、どうしようもない孤独感が襲ってくることは誰にでもあります。とくに夜が寂しい、とはみんなが口を揃えて言うところ。その寂しさを、みんなどんなふうに乗り越えているのでしょうか? また、乗り越えられるのでしょうか? そんな長く付き合った彼氏と別れたあとの孤独感について、みなさんのお話を伺ってきました。

 

やっぱり元カレが好き?

 

孤独な夜に思い出すのは、やはり元カレとのことです。長い年月を一緒に過ごしたのですから、何をしても、何を思い出しても、元カレの存在がそこにあります。ですが、それはすべて過去。これからの生活には元彼はいない。そう思うと寂しくて寂しくて、どうにもならなくなりますよね。
でも、それは決して元カレのことが好きだからじゃないんです。「今まで、元カレといることが当たり前だったから、それ以外の生活に戸惑っていただけだと思います」との声が多数ありました。そうですよね。それだけの時間を過ごしていたのだから、戸惑うのも無理はありません。そう思って、まずは自分の気持ちに寄り添ってあげましょう。

 

新しく好きな人ができるのかな……

 

また、孤独な夜に思うのは、「また好きな人ができるのかな? もう無理かもしれない」という不安です。どうしても元カレと比べてしまうでしょうし、そうなると元カレ以上に好きになる人が現れる気がしない、ということです。それはそうですよね。今までは元カレを基準に恋愛をしてきたのですから。今度出会う人と、どうしても比べることになるかもしれません。でも比べることが悪いことだと決めつけなくでもいいと思います。最初は比べても、新しい人との生活が長くなれば、やがて比べなくなるかもしれません。そう思って、飛び込んでみましょう!

 

復縁しようって言いたい! でも……

 

また、別れを選んだものの、復縁したと思う夜もあるかもしれませんよね。でも、それは本当の気持ちかどうか確認してからにしましょう。寂しさに負けてのことかもしれませんよ。せめて、夜が明けて、昼間、友達や仲間に囲まれた状態でも復縁したいと思うかどうか、それからでも遅くはありません。

長く付き合ったということは、それだけ、元カレのことが自分の一部になっているということです。自分の一部を切り離すと思えば痛みも伴います。でも、切り離すのではなく、元カレのことも含めて、さらに大きく成長するのだと思えば、また考えも変わるかもしれませんよ。Written by Gow! Magazine編集部(Women Issue)

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