ハリウッドセレブたちはいつも斬新でそして本当に新しい美容法を試していて驚くばかりです。

 

日本でも購入可能

 

 彼女たちの飽くなき美への探究心には頭が下がるばかりです。そんな彼女たちは、とにかくデトックスに一生懸命です。デトックス法は色々とありますが、その中でも飲むだけで簡単だと話題を呼んでいるのが「ココナッツウォーター」です。この「ココナッツウォーター」の火付け役は大御所マドンナ。その他にもミランダ・カーやリアーナ、レディーガガなども大のお気に入りのドリンクです。

 どういったものかというと、天然由来の栄養補給飲料で、美容に敏感なヨガインストラクターに紹介されたことをきっかけにモデルやタレントの間でも大人気に。ココナッツウォーターは運動後の水分補給に最適で水やほかのスポーツドリンクを飲む代わりにこのココナッツウォーターを飲むというもの。

 一体何がそんなに良いのか栄養成分を見ていきますと、非常に栄養豊富。ビタミン、ミネラル、マグネシウム、カリウム、電解質などを含んでいます。そして、生の食品の為日本でも話題の酵素もたっぷりと含まれています。これらの成分は新陳代謝の働きを助け活発にしてくれます。その他にも、肌のターンオーバーを促すため肌荒れやニキビ、乾燥肌などにも効果的です。その他、便秘解消や貧血防止などにも効果的です。このココナッツですが、人間と同じ電解質を持っているのが特徴です。そのため、体内に吸収される率がとても高く、効果が発揮されやすいのです。

 この「ココナッツウォーター」、アメリカでは大人気のために、最近では一般のスーパーやコンビニエンスストアでも販売されるようになり、誰でも気軽に購入できるようになってきました。色々なブランドが販売されていますが、特に全米でナンバーワンの大ヒットを誇っているのが「ビタココ」です。マドンナやリアーナもこのビタココを愛飲しているようです。このビタココですが、お値段は330mlで227円程度と普通にお求めやすい値段となっています。ココナッツというと栄養満点で脂肪分も多い印象がありますが、このココナッツウォーターは低カロリーなのも人気の理由です。100mlあたり16.17キロカロリーで1つ全部飲んでも50カロリー前後とカロリーを気にせず楽しむことが出来ます。味はココナッツ独特の風味が少し薄まった感じで、ココナッツ好きにはもちろん好評ですが、ココナッツがあまり好きでなかったという人も飲み慣れてくると病みつきになってくるようです。日本でも輸入販売店などで購入可能です。

 

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Written by Gow! Magazine編集部
Photo by John Revo Puno

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