すらりと伸びた脚とキュッとしまったウェスト。人前に立ち続けるハリウッドセレブたちは、誰もが憧れるスリムな体型を維持しています。

そんな彼女たちも時折、激太りをしてしまうことも……。ですが不思議なことに、しばらくするとまるで何事もなかったかのようにスリムボディで表舞台に戻ってきますよね。じつは彼女たちは涼しい顔をしていても、裏では壮絶で涙ぐましいダイエットを行っているんです。今回はそんな人気セレブ達の壮絶なダイエット最新事情を集めてみました。いったい彼女たちの減量法とはどんなものなのでしょうか?

 

海外セレブ、驚きの減量法!

 

●その1:ビヨンセ

映画『ドリームガールズ』の撮影の為、10?の減量に成功したビヨンセ。朝起きてスプーン2杯のシーソルトを入れた約950mlのぬるま湯、食事の代わりにレモネードを6〜12杯、寝る前にノンカフェインのハーブティーを飲むという、ハードなダイエットを敢行。始めて2〜3日は頭痛や吐き気などの副作用が出ることもあるようで、本人いわく「もう二度としたくないし、人には勧めない」と言っているんだとか。まさに命がけのダイエットだったようです。

●その2:クリスティーナ・アギレラ

アメリカのシンガーソングライター、クリスティーナ・アギレラが実践したのはデイカラー・ダイエット。月曜日は白、火曜日は赤、水曜日は緑、木曜日はオレンジ、金曜日は紫、土曜日は黄色と、毎日一色のものだけを食べるというもの。ちなみに日曜日はレインボーの日で、どの色を食べてもいいみたいです。体験者の口コミによるとオレンジの日は調理が難しく、きつかったとのこと。

●その3:レディー・ガガ

昨年9月、13kgも激太りしてしまった歌姫レディー・ガガ。「父親が経営するイタリアンレストランの料理がおいしすぎたから」という可愛らしい理由が激太りの原因のようですが、わずか1カ月半後には見事、元の姿に戻ったことでも話題になりました。彼女がダイエットのために選んだのは『スムージーダイエット』だそう。日本でも昨年マイナス7キロものダイエットに成功した女優の優香が「スムージーダイエットで健康的に痩せることができた」と発言していました。

 

美味しいから続けられる「グリーンスムージー」

 

このようにセレブの間で流行している『スムージーダイエット』ですが、日本の女性の間でも、健康のために、「グリーンスムージー」でダイエットを行う人が増えているようです。

でも「グリーンスムージー」が健康に良いのは分かっていても、自分で何種類も生野菜を揃えて作るのは面倒ですよね。そこでご紹介したいのが、簡単で手間いらず、10秒で準備できると話題の『グリーンベリースムージーダイエット 160酵素MIX』です。筆者も実際に試してみました。

シェーカーで、お水と混ぜるだけなので、本当に簡単。洗いものが少ないのも嬉しいところ。これで、たっぷり野菜と果物の栄養を摂ることができます。

見た目は青汁のようですが、味はイチゴのようなベリー系で美味しく、飲みやすいので毎日続けられそうです。

なんといっても特徴は、おなかの中で膨らむグルコマンナンとサイリウムが配合されていること。1杯飲んだだけで満腹感があり、置き換えダイエットにありがちな、空腹の苦しみがありません。夜ご飯をスムージーに置き換えてみたり、間食はスムージーにするなどしてもいいかもしれません。[詳細はこちら]

1杯でわずか78kcalだというのだから驚きです。それだけでなくバケツ一杯分の野菜と、野菜・果物・穀物など160種類の品目から抽出した酵素も含まれているので、健康的に痩せることを考えるなら最適だといえるでしょう。飲み続ければリバウンド防止にも効果を発揮すると好評です。

これなら食欲を我慢せずに、キレイにダイエットができそうですよね。今なら50%OFFの特別価格2,800円(通常は5,600円)で購入可能、専用シェイカーも付いてくるそうです。この機会にセレブのようなヤセ体型を目指してみてはいかがでしょうか?

【関連情報】期間限定キャンペーン中!「グリーンベリースムージーダイエット」
Written by Gow! Magazine編集部/PR記事
Photo by live-showtime

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