美容の面で、残念だなと思う人が結構います。
若くてかわいいのに、なぜか肌がくすんでいたり、吹き出物がいっぱいだったり……
でも、こういう女性こそ「美容には関心がある」って言うんです。
ではなぜ素肌が綺麗にならないのでしょう?

 

美容と健康は表裏一体

 

「あなた、肝心なことを忘れていませんか?」と私は声を大にして言いたいと思います。
それは、美容と健康は表裏一体だということです。
もっとわかりやすく言えば、健康じゃなければどんな美容法をつくしてもダメ! どんな高価な化粧品を使ってもダメ! ということです。
 
たとえば、めちゃくちゃな食生活をしていたら、毎日化粧水100回パッティングしていますって言っても、ほとんど意味がないのです。

 

顔がシワっぽい人は骨ももろい!?

 

この間、婦人科のお医者さまからこんな話を聞いてドキッとしました。
「顔がシワっぽい人は骨ももろい」って。
びっくりしちゃいますよね。
でも、これって学術的にちゃんと証明された話なんです。
 
基本的には50代から上の人の話ですが、女性は年を重ねると、女性ホルモンの分泌が一気に減ります。
もともと一生のうちスプーン1杯くらいしか分泌されない女性ホルモンですが、40歳半ばくらいから減り続けて、おばあさんになるにつれほとんどなくなります。
 
その女性ホルモンですが、女性を女性らしくする役割以外にも、健康にも大いに関係しています。
つややかで、ハリのある肌にしてくれる女性ホルモン。「骨を丈夫に保つ」というはたらきも担っているのです。
 
具体的には、エストロゲンという女性ホルモンの減り方が激しいとお肌もしわっぽくなり、骨も同様に弱くなっていきます。
それが「顔がシワっぽい人は骨ももろい」理由です。
 
また、女性ホルモンは、とくに「美肌」と関係があり、生理前はいつも通りのケアをしていてもプロゲステロンというもうひとつの女性ホルモンが邪魔をしてイマイチパッとしないことが多いはずです。
でも反対に生理後は、女性ホルモンの代表選手であるエストロゲンの分泌が活発になるのでお肌はプルプル、しっとりして絶好調になります。

 

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