最近「アンチエイジング・シンドローム」と言っていいほど、女性の加齢に対するおそれが大きくなっています。 しかし、歳を取ることはそんなに悪いことなのでしょうか？   往年の大女優、オードリー・へプバーンに、美しく年齢を重ねる秘訣と喜…

今年も梅雨に突入しましたね。雨が多く湿気っぽいこの時期は、髪の悩みが増える時期です。湿気のせいで髪形が決まらず、気分も落ち込む……なんてこと、よくありますよね。   今回は「湿気に負けず、いつでもカワイイ私でいる方法」をテーマとし…

そろそろ汗ばむ季節になりますね。   じつは、肌の露出が控えめになる冬の間、「ボディケア」を手抜きしてしまうという女性は、なんと８０％以上にものぼるそうです。   この期間、自分のカラダのお手入れを放置したばかりに、大切…

年齢にそぐわないメイクやファッションや振る舞いを「若作り」と呼びます。   周囲にとっては指摘しづらい若作り。   本人は「いつまでも若い私」と思っていても、周囲はドン引きしていることも。 余計な恥をかかないためにも「若…

コスメは高ければいいとはかぎらない！ プチプラコスメだって、使い方次第でとっても優秀に活躍してくれるんです。   エステに通いたいけれどお金はかけられないという人も、簡単に自宅でできる若返り美容法をいくつかご案内します。 &nbs…

ちまたで「いい」とされているダイエット法をいくつも試しているのに、一向に痩せる気配がない。   こんなときは、もしかしたらやり方が間違っているのかもしれません。 これまでに話題になったダイエット法の中には、効果がないばかりか逆に太…

好きな人とのデートの約束ができたら、絶対にこのチャンスをムダにしたくないですよね。   となれば、恋愛を一歩発展させるために、デート前にはいつもよりもさらに入念な美容法を実践していきたいところです。   デート直前でも間…

合コンでの出会いを恋愛に発展させたい！ そう思っている人はメイクに気をつけるのが大切。   男性に愛されるメイクの方法をご紹介します！   やっぱりナチュラルメイクが男ウケ◎！   女性から見て「女子力高いな！…

突然ですが、あなたのひざ肉はスッキリ？　それともボッテリ？   「私はまだ若いから……」なんて思っているあなた！　ひざ上のプヨ肉は1日ではつきません。   日々の積み重ねでだんだんと膝にお肉がついてしまうのです。 そうな…

世界的モデルのミランダ・カーが実践していると話題になった「ドライブラッシング」。   日本ではあまり聞き慣れませんが、欧米では“肌のデトックス法”として一般的に知られている美容法なのだそうです。   ツルツルの美肌になれ…

女性が抱える体の悩みの中でも、とくに重大なのが「便秘」。   クーラーや冷たい飲み物で胃腸を冷やし、暖かくなる季節はとくに「便秘」しがちな季節と言われています。   これを解消するには食物繊維を摂取するのがよいといわれて…

現在でも人気の高い「なでしこジャパン」。 ある一流ファッション誌に澤穂希選手が載っているのをみて、正直驚き嫉妬しました。   普段スッピンの彼女がきれいにお化粧をしているから、といったレベルの話ではなく、彼女の美しく引き締まったウ…

必要以上に食べなければ太らないと分かってはいるものの、つい誘惑に負けて間食をしてしまう。   このような生活を続けていると、単に太るだけではなく、糖尿病などのおそろしい病気にかかる可能性も出てきます。   でも、食欲を抑…

冬になると肌の露出が減ります。長い冬の間に油断して、つい食べ過ぎてしまい、ダイエットが長続きできない人も続出します。   突然、水着を着ることになったら、どんな水着を着て体型をカバーすればいいのでしょうか？　冬太りしてもエロ映えす…

花粉症の季節季節が近づくとマスクをする人も増えますよね。 花粉症の人にとってマスクは欠かせないものですが、マスクをすることにメイクがよれてしまう人も少なくありません。   そこで、マスクでよれないメイクのコツをまとめてみました。 …

アラサーともなれば、肌や体の変化に気をつけたい年代です。   10代〜20代のころはとくに気にかけなかった方も、30代になって体型や健康に気を遣い始めた女子も多いのではないでしょうか。   しかし、だからといってやり過ぎ…

元風俗嬢、ヨガインストラクターの天照メイです。   今回は、「彼が喜ぶアソコの作り方」を伝授いたします！！ 骨盤や膣を意識したセルフケアをすることによって、男性が喜ぶのはもちろんのこと、生理痛でお困りの方や腰痛などの解消やアソコが…

冬になって肌の乾燥が気になる人も少なくありません。 ボディとメイクの乾燥対策はどのようにすればいいのでしょうか？   乾燥に悩む冬に、できる対策をまとめてみました。   きちんと落としていることが大事   ボデ…

「寒くなってくると太る」という女性は多いもの。   昨日食べ過ぎてしまった！　というとき、あなたはどう対処していますか？   ジョギングやサウナよりも手っ取り早く、しかも“ぷるぷる美肌”も一緒に手に入れる、必殺のダイエッ…

美容の面で、残念だなと思う人が結構います。 若くてかわいいのに、なぜか肌がくすんでいたり、吹き出物がいっぱいだったり…… でも、こういう女性こそ「美容には関心がある」って言うんです。 ではなぜ素肌が綺麗にならないのでしょう？   …

女性でも男性でも、メイクや身だしなみに気を使いますよね。エステなどでボディケアにも気をつけている方も多いのではないでしょうか？   でも、体のにおい、つまり「体臭」に気を使っている方はどのくらいいるでしょうか？　もしあなたが体臭に…

　肌の露出が増える夏が迫ると……急展開で新しい彼氏ができると…… 気になるのが、これまでサボりがちだったムダ毛の処理。とくに女子であれば、アンダーヘアの処理です。 腕や脚の毛には気を遣っていても、アンダーヘアはいざというときしか処理しないも…

クリスマスしか買えない期間限定のクリスマスコフレがそろそろ購入できる時期になりますね。大人女子の注目アイテムばかりをまとめてみました。今年はどんな華やかなパッケージが売り出されているのでしょうか？   限定コスメの詰まったメイクア…

　意中の男性といよいよベッドイン、というとき。 「大丈夫かな？」と女性として心配になることがありますよね。下着のチョイス、ムダ毛の処理、お肌の手入れなどなど……その中でもとくに深刻な悩みといえば、女性特有のデリケートゾーンのニオイではないで…

せっかくハロウィンイベントで仮装をするなら、その衣装が際立つくらいハロウィンメイクもしっかりしたいですよね。写真をたくさん撮って、SNS映えできるようにハロウィンメイクのポイントをご紹介しましょう。   肌は透明感を残して自然に塗…

実は、女性の70％以上がお手入れしているという「アンダーヘア」。ただ、普段人に見せない部分だからこそ、処理を怠ってしまうこともしばしば。 今回は、女性たちが実際に体験した、アンダーヘアにまつわる恥ずかしい体験談をご紹介します。  …

　男性は、交際したい彼女は外見ではなく性格で決めると言いますが、どの女性にアプローチするかは第一印象で決めることが多いのだそうです。ファッションを含め、外見でいいなと思った女性にアプローチして、話してみて性格もOKだったとき「付き合いたい」…