パック、ミストが乾燥肌の原因に!?スキンケアの嘘ホント

 by Gow!Magazine編集部

気温とともに湿度も下がり、お肌の乾燥の気になる季節がやってきました。 乾燥した空気は肌の水分を奪い、更に低い気温は身体を冷やし血行不良を引き起こします。 こんな季節だからこそ、念入りなスキンケアが大切ですよね。 でも、もしかしたらお肌の乾燥を招いているのはあなたの間違ったスキンケアが原因かもしれませんよ。

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女子のオス化が進む時代!自分がオッサン化したと思う瞬間

 by 池田園子

草食男子の増加に伴って、女子が強くなっている現代日本。「女子のオス化」という言葉もいたるところで耳にするようになりました。 NECが未婚女性500人(25〜35歳)に対して行った意識調査では、60%が「自分がオス化している」と感じることがあり、3人に1人は「奥さんや秘書がほしい」と思ったことがあり、さらに15%が「あごにヒゲが生えた」と回答したという驚きの結果も出ています。 かくいう筆者も時折ポツッとあごヒゲ(?)が生えているのを発見したり、女友達に「ヒゲ生えてるよ」と指摘したりと、自らのオッサン化に危機意識を抱いています……。これも一説には働き過ぎが原因とも言われているよう。 …

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ブラのストレスは満員電車並み!空前のノーブラブーム到来か!?

 by Gow!Magazine編集部

女性の必須アイテムの「ブラジャー」。毎日のように着用する人もいれば、外に出ない休みの日には「ノーブラ」で過ごす人もいますよね。 人気下着メーカのピーチ・ジョンが、20代から30代の女性1000人を対象に実施した「ブラジャーに関する調査」では、「ブラジャーの締め付けによるストレスを、他のもので表すと、何と同じレベルだと思いますか?」という質問に対して、約32パーセントの人が「朝の満員電車並み」などと回答したそうです。相当なストレスだと思いませんか!?

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我慢しない!MEC食ダイエットで“食べて”痩せよう♪

 by Gow!Magazine編集部

「痩せてキレイになるなら、どんなガマンもいとわない!」 そう思って最初は固い決意でダイエットを始めてみても、やはり壁にぶち当たってしまいます。 以前流行ったりんごなどの単品ダイエットは同じものを食べ続けるのがツラいし、じゃあ「食べた分だけカロリー消費すればいいんでしょ」と思ったところで、運動もなかなか続けられません。 現在特に注目が集まっている糖質制限ダイエットは、効果は高いものの、炭水化物を控える必要があります。ご飯やパン、麺類が食べられないとなると、どうしても物足りなさを感じずにはいられませんよね。 そこで、注目したい食事法があります。その名は、MEC食。 名前だけ見…

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2週間で−7kg?楽ちん[健康美痩せ]GENKINGも太鼓判

 by Gow!Magazine編集部

いよいよ新緑の季節。食べ物もどんどん美味しくなるうえに、このところ続いた歓送迎会などで、若葉だけでなくボディのほうも育ちぎみ……。ちょっと気を抜いた隙に、あっという間にぽちゃぽちゃになってしまった身体をなんとかしなくては……と思っている人も多いはず。 しかし、短期間でダイエットしようと思うと、食事制限や運動などハードなイメージ。また極端に食事制限してしまうと、必要な栄養も足りず肌が荒れたり、生理不順になったり、体力が低下するなど、危険も。 そんな我慢や危険と引き換えにスリムを目指すなんて本音を言えば嫌という人が多いでしょう。毎日脂肪分が少なく栄養満点なごはんを作って運動をす…

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メイクしたまま寝ると恋が逃げる!?男子からの辛口意見まとめ

 by 池田園子

マンダムが20〜30代の働く女性を対象とした、メイク落としの実態や意識に関する、ユニークな調査結果を発表しています。 とくに興味深いデータは、独身女性を対象に、メイクを落とさずに寝てしまう頻度と彼氏の有無の関係を調べたところ、彼氏なしの人の方が、メイクを落とさずに寝てしまう頻度が高かったこと。 数字で見ると、月数回以上メイクを落とさずに寝てしまう人の割合は、彼氏ありの女性では35.0%だったのに対し、彼氏なしの女性は43.6%と8%以上の差が見られました。 ほぼ毎日メイクを落とさずに寝てしまう人で、彼氏がいる人はなんと0%という結果に……。 やはりメイクを落とさない女っ…

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残暑厳しい!メイク・ファッションの一工夫で涼しく見せるコツ

 by Gow!Magazine編集部

暑い日が続いていますよね。特に今年は猛暑と言われるだけあり、40度近い気温を記録している地域もチラホラ。 これだけ暑いと、身の回りなんてかまってられない、涼しさ第一……と考えてしまいがちですが、それでは女子力は急低下。 夏はイベントも多く、出会いのある季節でもあります。涼しげなオンナを演出して、暑いだけでなく楽しい夏を過ごしませんか?

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痩せすぎは男ウケしない!?女性の体型にまつわる男のホンネとは

 by Gow!Magazine編集部

 私たち女子が必死にダイエットするのは、テレビや雑誌に出てくるようなスレンダー・ボディーの女の子に憧れるからです。「モテたいから痩せたい」というのは、意外と少数派。しかし、そうは言ってもやはり男子の目は気になりますよね。そこで、男子が女子の体形について本当はどう思っているのか調べてみました。

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【血液型別ダイエット】AB型は一筋縄じゃ痩せないことが発覚!

 by かぎあな

人類最古の血液型はO型で、いちばん新しい血液型がAB型とされています。AB型は全人類のわずか5%という比率なので、その珍しさも突出していますね。 日本で人気の血液型占いでは“裏表がある変わり者”と扱われることが多いAB型ですが、欧米に浸透している【血液型別ダイエット】でも、“複雑な要素を持つ体質”という扱いとなっています。 AB型の体質に合う食べ物とその根拠をご紹介しましょう。

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【血液型別ダイエット】O型にパスタはNG!痩せる食材は●●!

 by かぎあな

狩猟民族がルーツで、肉類の消化酵素が強いO型は「肉を食べても太りにくい」と言われています。逆に野菜ばかりを食べるダイエット方法は不向きという説が! O型のみなさん、ご存じでしたか? O型にとっては聞き捨てならないダイエットの新常識を【血液型別ダイエット】の理論から検証してみました。 O型の体質に合う食べ物とその根拠をご紹介しましょう

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